Manfaat Buah dan Sayur yang Berwarna Merah

Depok, On The Spot Lovers Selamat Siang Sobat OTS Lovers, Seperti yang sobat ketahui bahwa buah dan Sayur memiliki warna -  warna yang cerah seperti Hijau , Ungu, Merah, Kuning dll. Dibalik warna yang menarik buah- buahan yang berwarna ini mengandung gizi yang baik bagi tubuh kita. Berikut ini Penjelasan Mengenai Manfaat Buah dan Sayur yang Berwarna Merah:

Buah yang Berwarna Merah [Source]

Berdasarkan penelitian dari praktisi kesehatan Buah yang berwarna merah mengandung banyak sekali anti oksidan yang tinggi, yang merupakan nutrisi utama untuk menangkal gejala Penyakit Kanker dan Penyakit Jantung serta mengurangi resiko kondisi Degenerasi Mukular pada Mata. Degenerasi Mokular adalah suatu penyakit yang mengakibatkan kebutaan pada orang yang telah lanjut usia. Berikut ini adalah 7 Buah Buah dan Sayuran yang berwarna merah yang sering ada di sekitar kita:

1. Paprika Merah

Siapa yang tidak kenal dengan buah Paprika?Buah ini sering muncul pada Film Animasi Sinchan.Buah yang tidak disukai shincan ini memiliki citra rasa manis dan pedas dan memiliki khasiat Vitamin A yang berguna untuk kesehatan kulit kita, rambut, dan tulang. Buah Paprika merah juga memiliki kandungan Vitamin C yang lebih banyak daripada buah Jeruk. Ada jenis parika yang peda mengandung senyawa Capsaicin . Senyawa tersebut berguna untuk mengurangi peradangan Artritis dan Sakit Kepala.

Paprika Merah [Source]

2. Kranberi

Kranberri adalah salah satu jenis buah keluarga beri yang memiliki kandungan gizi yang tinggi seperti Vitamin C. Buah Kranberi ini juga mengandung banyak zat flavonoid seperti Anthocyanin dan Proanthosyanidin, Kedua zat ini berguna untuk melawan jenis penyakit yang ditakuti oleh banyak wanita, yaitu Kanker Payudara, dan juga dapat mengatasi kanker jenis lainnya seperti kanker usus dan Paru-paru. 

Kranberi [Source]

3. Delima

Buah Delima adalah salah satu buah yang memiliki ciri has warna merah tersendiri.Orang menyebutnya dengan merah delima. Buah Delima ini memiliki kandungan gizi yang tinggi seperti zat Polifenol, yitu zat antiksidan yang dapat mencegah Penyakit Kanker dan penyakit Jantung. Buah delima memiliki kandungan antioksidan 3 kali lebih tinggi jika dibandingkan dengan Teh Hijau maupun Buah Anggur.

Buah Delima [Source]

4. Buah Ceri

Buah Ceri salah salah satu buah merah yang berbentuk bulat mungil yang disukai oleh banyak orang. Buah ini juga memiliki kandungan gizi yang baik seperti Vitamin C dan Vitamin A serta Antioksidan Anthocyanin dan quercetin yang berguna untuk melawan peradangan yang terjadi di dalam tubuh kita.

Buah Ceri [Source]

5. Tomat

Buah Tomat termasuk ke dalam buah buahan. Tomat adalah salah satu jenis bahan makanan yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia. Buah Tomat ini mengandung beberapa nutrisi yang cukup penting untuk tubuh kita seperti Vitamin A dan Vitamin C serta Potasium ,Vitamin B6,Folat dan Thiamin. Buah Tomat juga mengandung Lycopene , nutrisi ini berguna untuk menghindari penyakit Jantung dan Kanker. Lycopen pada Tmat dapat terserap lebih baik jika lebih dahulu diolah seperti Saus Tomat atau jenis makanan lainnya.

Buah Tomat [Source]

6. Stroberry

Buah Strawberry adalah salah satu dari keluarga berry yang memiliki gizi yang banyak seperti Vitamin C yang tinggi. Jika anda memakan 1 porsi atau sekitar 8 buah strawberry maka kandungan Vitamin C yang didapatkan akan lebih banyak ketimbang buah Jeruk.Selain itu Buah Jeruk juga dapat mencegah penyakit kanker dan menurunkan kolesterol LDL yang jahat.

Buah Strawberry [Sourch]

7. Semangka

Buah semangka adalah salah satu buah yang kulitnya berwarna hijau dengan pola yang unik. Daging buah ini berwarna merah dengan kandungan air yang banyak.Sehingga menyegarkan ketiga anda menyantapnya.Buah semangka mengandung kandungan air sekitar 92% dari daging buahnya yang berguna untuk mengatasi kekurangan cairan tubuh. Di dalam buah ini mengandung kandungan zat gizi seperti Beta karoten , Vitamin C dan Lycopen yang berguna untuk menurunkan penyakit Jantung dan Kanker.

Semangka [Source]

Sekian penjelasan saya mengenai Manfaat Buah dan Sayur yang Berwarna Merah. Semoga info ini bermanfaat bagi sobat semua :) Info ini di dapat dari: dr.Nina Amelia Gunawan

Sumber: MeetDoctor.com

Cokelat Akan Punah < 50 Tahun???

Depok, On The Spot Lovers Selamat Sore sobat OTS Lovers, Apakah sobat OTS Lovers adalah salah satu pecinta makanan yang berbahan dasar dari Kakao (Cokelat) ? Cokelat adalah olahan salah satu dari jenis tanaman yang buahnya dapat membuat yang mengknsumsinya menjadi rileks dan bahagia. Kabar kurang baik datang dari sebuah penelitian bahkan di prediksi Cokelat atau Kakao akan mengalami kepunahan kurang dari 50 Tahun atau tepatnya 40 Tahun sejak tahun ini.

Buah Cokelat [Sourch]

Hal ini diprediksi akan terjadi yang disebabkan oleh perubahan iklim, suhu bumi yang semakin meningkat (perubahan suhu) dan kekeringan. Tanaman Kakao atau Cokelat ini termasuk ke dalam tanaman yang sangat sensitif dan dipengaruhi oleh berbagai faktor dalam pertumbuhannya.

Tanaman Cokelat (Kakao) ini biasanya di cocok tanam pada daerah yang memiliki ketinggian Di atas 800 Meter dari permukaan laut, dan bisa juga di tanam pada ketinggian di atas 1.200 meter Dpl(Di atas pemukaan laut). Sebuah penelitian mengeluarkan pendapatnya bahwa temperature ideal bagi pertumbuhan tanaman kakao adalah 30 Derajat Celcius atau suhu maksimal 32 Derajat Celcius.Suhu yang tinggi dalam waktu yang lama akan mempengaruhi terhadap berat buah kakao yang dihasilkan.

Menurut Laporan Business Insider, Beberapa tahun ini pertumbuhan cokelat akan lebih menantang dan sulit dikarenakan perubahan iklim yang terjadi. Menurut penelitian mereka menyatakan bahwa lebih dari 50 % Pasokan / Kuota Cokelat dunia berasal dari benua Afrika terutama yang berasal dari  Afrika Barat, Seperti Cote d'Ivoire dsdan Ghana. namun di duga negara Afrika Barat tersebut sudah tidak cocok lagi untuk ditanami tumbuhan kakao.

Pada Tahun 2050 nanti , menurut National Oceanic an Atmospheric Administration, suhu atau temperature bumi akan terus naik yang akan membuat dua negara penghasil Cokelat yang salah satu terbesar di dunia itu membuah tanaman cokelat harus di tanam di tempat yang lebih tinggi lagi seperti diatas bukit atau gunung.

Sejumlah pakar penelitian dari University of California ,Berkeley, Amerika Serikat akan mengkaji kemungkinan tanaman Cokelat ini dapat berkembang atau hidup di suhu yang panas  dan kering.

Mungkin saja tumbuhan Cokelat tidak akan kita temui lagi, Karena jika dibiarkan saja tanpa akan menanganan Iklim yang signifikan dan rekayasa genetika terhadap buah Cokelat, Tanaman ini akan mengalami krisis pada tahun 2050. Karena kndisi tersebut.

Dalam penelitian ini , Para peneliti tanaman dari Luar negeri bekerja sama dengan perusahaan cokelat Mars ( Yang juga memproduksi Sickers). Di bawah pengawasan Myeong-Je Cho, direktur plant genomics. Biji Cokelat/ Kakao akan disimpan dalam gelas kaca diyakini dalam bertransformasi. Jika penelitian ini berhasil maka diharapkan Biji atau benih kakao ini dapat bertahan di di iklim kering dan hangat. Yang tentu saja membawa kabar yang baik bagi petani kakao supaya produknya dapat selalu memberi buah yang baik dan banyak.

Demikian penjelasan tentang Tanaman Cokelat akan punah < 50 Tahun??? . Semoga kita sebagai umat manusia selalu menjaga alam. Supaya alampun senantiasa memberikan semua hal yang dibutuhkan manusia unhtuk bertahan hidup. Sayangi dan jaga Hutan kita, Selamatkan generasi anak cucu kita terhadap pemanasan global :)

Sumber: Cokelat Akan Punah < 50 Tahun???

Download Aplikasi App BackUp& Restore

Depok, On The Spot Lovers Selamat Sore Sobat OTS Lovers, Selamat Tahun Baru 2018 bagi semua Sobat OTS Lovers. Semoga di Tahun Baru ini Kita semua dapat menjadi pribadi yang lebih baik lagi serta mewujudkan impian kita yang belum terealisasikan. Amin :)

Hari ini Admin OTS Lovers akan membahas mengenai Software Aplikasi Android yang sangat berguna bagi sobat blogger pengguna android yaitu Software Aplikasi Back Up & Restore Download secara gratis di Play Store yang linknya tertera pada bagian akhir artikel ini.

Download Aplikasi App Back Up & Restore ini memperoleh bintang 4.3 yang di berikan penilaian oleh 230 k pengguna Play store dan telah di unduh sebanyak 10.000.000 pengguna Play store dari seluruh dunia. Fungsi dari aplikasi ini adalah untuk mencadangkan , memulihkan, mentransfer , membagi data/aplikasi ke sesama pengguna android yang telah terinstal aplikasi ini untuk pengguna android. Aplikasi yang terdapat pada artikel ini adalah versi terbaru dari Tahun 2017 yaitu Diperbarui pada Tanggal: 23 Desember 2017, Versi: 6.4.9 , Ditawarkan oleh: Apex Apps, E-Mail pengembang: support@apexapps.xyz, dan Alamat pengembang yang berlokasi: 97 E Brokaw Rd, Suite 150, San Jose, CA 95112

Tata Cara penggunaan Aplikasi ini:

1. Tempat penyimpanan aplikasi ini bisa di simpan dalam internal memori HP atau dapat disimpan dalam eksternal memory sd yang sobat miliki. Cara pengaturannya yaitu Klik Setting/ Pengaturan -> Klik Setel -> Klik Internal Storage (Penyimpanan Internal HP) atau Eksternal Memory sd.  Klik OK. (Admin sarankan untuk memilih penyimpanan di Eksternal SD supaya sobat dapat lebih banyak menampung aplikasi yang ingin di back up)

App Back Up Restore

Tempat Penyimpanan

2. Cara menyadangkan aplikasi/ data di Back up & Restore.

Ceklis aplikasi yang ingin di back up (berada di sebelah kanan aplikasi), Jika ingin mem back up aplikasi semuanya klik kotak kecil yang terletak di sudut kanan atas setelah itu klik Cadangkan. Maka aplikasi yang telah dicadangkan dapat sobat liat di menu Arsipkan. Itu artinya jika sobat telah melakukan un instal aplikasi sobat di ponsel sobat dapat restore aplikasi tersebut dengan menginstal kembali di menu diarsipkan.

Sobat dapat melihat hasinya di meni diarsipkan seperti berikut ini:

3. Dimanakah Aplikasi Back up & Restore tersimpan?

Aplikasi yang telah di back up akan tersimpan di Memori Internal atau Memory Eksternal sd yang telah sobat atur sebelumnya.

4. Bagaimana caranya untuk mencadangkan otomatis pada Aplikasi Back Up & Restore?

Setting -> Klik Tombol Auto Cadangkan 

5. Cara untuk mencadangkan Kontak Telephone,Panggilan dan sms bagaimana?

Klik Menu App (Berada di Pojok kiri atas)-> Pribadi -> Klik Kontak,Panggilan, Sms -> klik Cadangkan -> Atur Nama Penyimpanan Filenya -> klik Cadangkan. Tunggu sampai proses selesai.

Dan hasilnya bisa sobat liat seperti berikut ini:

6. Bagaimana caranya mengirim berkas atau aplikasi yang telah di Arsipkan?

Pilih sub menu Di arsipkan atau di Sub menu Terpasang (Pilih salah satu sama saja) -> Klik Aplikasi yang ingin dikirim ->Klik tombol Kirim, Klik Nama Penerima, -> Tunggu sampai proses selesai.

Tampilan Menu Pengaturan/ Setting App Back Up & Restore sebagai berikut:

Link Download

Sekian penjelasan dan Tutorial yang saya berikan mengenai Download Aplikasi App BackUp & Restore For Mobile . Semoga info yang saya berikan dapat berguna bagi sobat Blogger semua. Jika ada kekurangan atau masukan silahkan kirimkan Kritik dan masukan sobat ke Contact US kami :) 

Sumber: Internal

Selamat Tahun Baru 2018

Depok, On The Spot Lovers Selamat Malam sobat OTS Lovers, Sebentar lagi kita akan meninggalkan tahun 2017 ini dan memasuki tahun 2018 .Banyak kenangan dan palajaran tentunya yang kita dapatkan di Tahun 2017 ini Sobat OTS Lovers, Semoga pada Tahun 2018 kita semua dapat mewujudkan impian kita yang belum tercapai dan Bangsa Indonesia ini dapat lebih Sejahtera,Semakin aman dan Selalu menjadi bangsa yang menghargai arti sebuah toleransi. 

Tahun baru 2018 [Source]

Admin On The Spot Lovers telah merangkum vidio pertunjukan kembang api paling spektakuler di dunias ebagai berikut:

Segenap Admin On The Spot Lovers mengucapkan Selamat Tahun Baru 2018 : Selamat menikmati pergantian Tahun Baru Sobat. Semoga Impian kita yang belum tercapai dapat di tuntaskan di Tahun 2018 ini.

Sumber Vidio: You Tube

Tipe Kepribadian Menurut Cara Makan

Depok, On The Spot Lovers Selamat Siang Sobat OTS Lovers, Kali ini Admin akan membahas tentang Tipe Kepribadian Menurut Cara Makan Seseorang. Ternyata sobat Blogger menurut beberapa penelitian yang dilakukan oleh praktisi kesehatan internasional, Kepribadian seseorang ternyata dapat tergambarkan dari cara makannya.

Cara Makan Seseorang [Source]

Setelah melakukan penelitian dan pengamatan atau observasi selama lebih dari 20 Tahun lamanya, Boghossian menggolongkan karakteristik kepribadian seseorang berdasarkan beberapa kategori umum. Berikut ini penjabaran yang telah di ringkas dari situs Divine  Caroline:

Tipe Kepribadian Seseorang Menurut Cara Makan[Source]

1. Makan Perlahan-lahan

Tipe orang dengan makan secara perlahan-lahan menggambarkan sifat dia yang selalu mematuhi rutinitas dalam menjalankan kehidupan sehari-harinya. Tipe orang dengan cara makan ini bukan yang melakukan aksi secara spontan. Mereka cenderung keras kepala terhadap keputusannya dan selalu memetingkan dirinya terlebih dahulu dibandingkan dengan kepentingan orang lain.

Sisi Positif dari pola makan seseorang ini biasanya selalu memperhatikan hal-hal detail dalam menjalankan aktifitasnya sehari-hari. Dan setiap melakukan pekerjaan selalu di mulai dengan perencanaan yang matang terlebih dahulu.

2. Makan Terburu-buru

Tipe kepribadian menurut cara makan yang terburu-buru seperti ini menggambarkan bahwa orang tersebut rata-rata selalu mengesampingkan kepentingan diri sendiri demi membanti kepentingan orang lain/Umum yang lebih penting dahulu. Tipe ini juga termasuk sangat produktif dan selalu cepat dalam menyelesaikan suatu permasalahan dalam bekerja.

3.Suka Mencampur Makanan.

Tipe kepribadian menurut cara makan yang suka mencampur makanan ini menggambarkan bahwa kamu adalah tipe seseorang yang dalam menjalankan beberapa tugas atau pekerjaan secara bersamaan secara cepat dan tepat.Kamu tipe seseorang yang dapat bekerja secara multi tasking.

Kekurangan dari sifat karakter makan seperti ini adalah kamu tipe orang yang suka mengalami kesulitan dalam menentukan target pekerjaan penting mana yang harus diselesaikan terlebih dahulu. Kamu juga akan mengalami kesulitan atau kesusahan jika berkonsentrasi atau fokus terhadap suatu pekerjaan tertentu. Karena seseorang yang memiliki pola makan seperti ini terbiasa menjalankan pekerjaan secara multi tasking

4. Memisah-Misahkan Makanan

Tipe kepribadian menurut cara makan yang memisah-misahkan makanan ini menggambarkan bahwa anda adalan orang yang termasuk ke dalam Task Oriented, yaitu fokus terhadap perintah yang ditugaskan dan menyelesaikannya dengan baik. Seseorang dengan tipe makan seperti ini selalu melakukan pendekatan secara metodis/ Teori dalam melakukan kegiatan sehari-hari.

Kekurangan dari sifat karakter makan seperti ini adalah kamu termasuk orang yang kurang fleksibel(kurang bisa menyesuaikan diri) saat menghadapi suatu permasalahan yang tidak biasa kamu alami.

5. Memotong-Motong Daging Sebelum Makan.

Tipe kepribadian menurut cara makan yang memotong- motong daging sebelum makan ini menggambarkan bahwa seseorang ini memiliki sifat yang sangat cocok untuk menduduki jabatan yang memiliki pemikiran logis(Masuk akal) dan presisi (Akurat) seperti bidang pekerjaan: Akuntansi, Teknik, dan Teknologi Komputer.

6. Suka Mencoba Makanan Baru

Tipe kepribadian menurut cara makan yang suka mencoba makanan baru ini menggambarkan bahwa seseorang yang seperti ini termasuk ke dalam orang yang kreatif dan sangat menantang suatu hal yang baru (suka menantang arus) . Sama seperti seseorang yang memiliki cara makan yang suka mencoba makanan baru, kamu tak takut mencoba atau melakukan eksplorasi terhadap hal- hal yang baru dalam hidup

Demikian penjelasan dari On The Spot Lovers tentang Tipe Kepribadian Menurut Cara Makan Seseorang. Admin OTS Lovers Mengucapkan Selamat Natal 2017 dan Tahun Baru 2018 :).  

Sumber: Tipe Kepribadian Menurut Cara Makan